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2005年07月12日:ボクシング
テニスできなかったのでボクシングやりました。
ロープ2ラウンド
腹筋40回
背筋50回
シャドー5ラウンド
サンドバッグ2ラウンド
目慣らし2ラウンド
腹筋40回
背筋50回
シャドー5ラウンド
サンドバッグ2ラウンド
目慣らし2ラウンド
投稿日:2005年07月12日 19:52
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